ちょっと休憩

夜にどうしてもお腹がすいて眠れない時がありませんか?

私は納豆を食べることにしています。

豆腐は意外にカロリーが高いので、同じ大豆でも納豆の方が良さそうです。

ちくわを軽く焼いて食べるのもいいですね。

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