同じ生活習慣病でも、糖尿病や高血圧症は食事に気を付けたり（炭水化物や塩の量）、運動をすると病気の初期のうちはかなり効果が期待できます。

ところが厄介なのが「脂質異常症」です。

患者さんで、健康診断で初めて高血圧症と脂質異常症が「要治療」だと言われて初診されたことがあります。

非常に頑張り屋さんの方で、食事は計算上適切な量を続ける、運動は駅を二駅歩く（ふつうは一駅でもキツいです）と頑張られました。

血圧は見事に正常値に戻ったのですが、脂質異常症のコレステロールはほとんど変わりません。

脂質異常症は体質が大きくかかわっています（単に脂肪のとりすぎもあります）。

脂質異常症に関しては、頑張って数値が下がらなければ「体質だ」と割り切って、薬を始めても良いと思います。